Stań się świadomą kobietą
Kim jesteś, kiedy przestajesz walczyć, udowadniać i być przeciwko sobie?
Zmień swój poziom „BYĆ”, puść rodowe schematy i wróć do swojej prawdziwej, kobiecej mocy. To nagranie głębokiego, blisko 3-godzinnego procesu warsztatowego, do którego otrzymujesz dostęp na aż 2 lata.
Skąd w ogóle wiemy, jaką być kobietą?
Całe życie uczymy się, jak być kobietą, tylko że nikt nas tego nie uczy wprost. Nie ma na to lekcji w szkole, nie ma podręcznika „bycie kobietą”, nie ma bezpiecznego miejsca, w którym ktoś by nam spokojnie powiedział: „to jest Twoje serce, to jest Twoje ciało, to jest Twoja prawda i nie musisz niczego udowadniać”
Wiemy to z obserwacji. Patrzymy na mamę, patrzymy na babcię, patrzymy na kobiety w naszym rodzie. Widzimy, jak one żyją, jak mówią o swoim ciele, jak reagują na emocje, jak znoszą zmęczenie, jak stawiają granice (albo ich nie stawiają) i jak się poświęcają – często niosąc na swoich barkach pokoleniowy ciężar przetrwania.
I bardzo często my z tego wszystkiego nie wynosimy lekcji kobiecości, tylko lekcję strategii przetrwania, a nawet Syndrom Matki Polki.
A co, jeśli kobiecość to nie rola, którą trzeba dobrze odegrać, tylko to, kim jesteś?
Te warsztaty nie są o tym, jak wyglądać bardziej kobieco czy jak dopasować się do czyjejś wizji kobiety.
Dlaczego praca z podświadomością jest tak ważna?
Możesz mieć poczucie: „ja już dużo wiem, ja już dużo przerobiłam”, a mimo to wciąż powielać te same schematy. Dzieje się tak, bo wiedza nie dotarła jeszcze do Twojej podświadomości.
Same zmiany nawyków, czyli poziom ROBIĆ, to za mało. Dlatego w tym procesie pracujemy z podświadomością, emocjami i przekonaniami, także z tymi, które nieświadomie przejęłaś od mamy czy babci.
Pracuję z podświadomością, emocjami, przekonaniami i częściami w nas (IFS).
Kobiecość leczy się wtedy, kiedy stajesz w prawdzie, widzisz swoje schematy bez wstydu, puszczasz to, co już nie jest Twoje, i zaczynasz być po swojej stronie w prawdzie i miłości.
Na czym polega praca z poziomem „BYĆ”?
Ja wierzę, że kobiecość jest BYCIEM. Że kobiecość to jest to, kim Ty jesteś, kiedy wracasz do siebie, kiedy jesteś w swoim ciele, kiedy oddychasz, kiedy czujesz.
Kiedy przestajesz walczyć, przestajesz udowadniać, przestajesz być przeciwko sobie i nagle po prostu jesteś obecna.
Zmiana Twojego poziomu BYĆ wpływa na to, co robisz i co ostatecznie masz w swoim życiu – od relacji po zdrowie.
Jaką kobietą chcesz być?
Dorastamy, jesteśmy mądre, sprawcze, ogarniamy milion rzeczy, a w środku wciąż żyje ta mała dziewczynka, która nie czuje się bezpiecznie w byciu sobą.
Więc napina się, kontroluje, poprawia, krytykuje, stara się jeszcze bardziej, bo gdzieś głęboko wierzy, że jak przestanie się starać, to straci miłość, uwagę i bezpieczeństwo.
Możesz nauczyć się dawać sobie wsparcie, akceptację i bezpieczeństwo, by reagować na świat z poziomu dojrzałej, świadomej kobiety, a nie zranionego dziecka.
To droga powrotna: do spokoju, zaufania do siebie i do miłości, która nie jest słabością, tylko najgłębszą mocą.
- Na zewnątrz jesteś „ogarnięta”, silna i dająca radę, ale w środku często czujesz napięcie, presję, zmęczenie i taki cichy smutek, że ciągle musisz.
- Masz w sobie wewnętrznego krytyka, który potrafi Cię zjechać za wygląd, emocje, decyzje i za to, że jesteś „za bardzo” albo „za mało”
- Masz problem z odpoczynkiem, bo odpoczynek uruchamia poczucie winy, a spokój uruchamia lęk albo niepokój w ciele.
- Ciągle coś udowadniasz: w pracy, w relacjach, w byciu dobrą córką, partnerką, mamą… i ciągle jest w Tobie „jeszcze trochę”
- Chcesz wrócić do siebie, do serca, do prawdy i masz gotowość zobaczyć, co w Tobie jeszcze woła o uwagę.
- Masz poczucie: „ja już dużo wiem, ja już dużo przerobiłam”, ale mimo to wciąż powielasz te same schematy (np. zaburzone relacje z jedzeniem, wchodzenie w rolę ofiary).
- Szukasz szybkiej magii albo tylko „ładnej inspiracji”
- Nie masz gotowości na prawdziwe spotkanie ze sobą. To intensywny, głęboki proces uwalniania emocji.
- Potrzebujesz diagnozy, leczenia lub interwencji w ostrym kryzysie psychicznym. Wtedy odpowiednią formą wsparcia jest specjalistyczna pomoc.
Z czym będziemy pracować?
„Muszę być silna i ze wszystkim radzić sobie sama”
Z napięciem, kontrolą i twardością, którą się buduje, kiedy trzeba przetrwać.
„Jak przestanę się starać, stracę miłość”
Z ciągłym udowadnianiem, poprawianiem się i poczuciem, że wciąż jest „jeszcze trochę”
„Jestem za bardzo albo za mało”
Z wewnętrznym krytykiem, który ocenia Twój wygląd, emocje i decyzje.
„Odpoczynek trzeba wysłużyć”
Z poczuciem winy przy odpoczynku i niepokojem w ciele, kiedy robi się spokojnie.
„Kobieta musi się poświęcać”
Z przekonaniami przejętymi od mamy czy babci, także o mężczyznach i pieniądzach.
„Jeszcze nie jestem dość”
Ze wstydem, odcinaniem się od ciała i przekonaniem, że kobiecość trzeba „umieć” i dobrze odegrać.
Ćwiczenie nowej perspektywy
To kierunki naszej pracy, do sprawdzania w codziennych sytuacjach, we własnym tempie.
Jak wygląda ten proces od kuchni?
Warsztat to blisko 3 godziny intensywnej pracy z podświadomością, emocjami i przekonaniami. W trakcie nagrania przejdziesz przez pięć etapów.
Zalecam przygotować sobie chusteczki, wodę do picia i ulubiony kocyk (np. obciążeniowy), aby zadbać o swoje bezpieczeństwo i komfort podczas procesów.
-
Wstęp i fundamenty poziomu BYĆ
Zrozumiesz, dlaczego relacja z kobiecością wpływa na całe Twoje życie, zdrowie i relacje, i dlaczego same zmiany nawyków (poziom ROBIĆ) to za mało.
-
Dziedzictwo kobiece i traumy rodowe
Przyjrzymy się historii kobiet w naszych rodach. Uwolnimy przekonania i schematy, które nieświadomie przejęłaś od mamy czy babci (np. konieczność poświęcania się, przekonania o mężczyznach czy pieniądzach).
-
Głęboki proces integracji czakr
Przeprowadzę Cię przez potężny, prawie godzinny proces uwalniania blokad i przywracania swobodnego przepływu energii życiowej przez wszystkie centra energetyczne (od czakry podstawy aż po koronę).
-
Mądrość rytmów natury
Odkryjesz, jak fazy księżyca i Twój cykl wpływają na Twoją energię, kreatywność i emocje, oraz jak czerpać z naturalnych cykli kobiety (dziewica, twórczyni, wiedząca).
-
Ukochanie Wewnętrznej Dziewczynki
Zrobimy kluczowy proces odklejania się od reakcji z poziomu zranionego dziecka. Nauczysz się dawać sobie wsparcie, akceptację i bezpieczeństwo, by móc reagować na świat z poziomu dojrzałej, świadomej kobiety.
W cenie otrzymujesz cały zestaw wsparcia.
Dostęp do dedykowanej platformy
Z której możesz wygodnie korzystać na komputerze i telefonie. Wszystko masz w jednym miejscu.
Nagranie wideo z warsztatu (ok. 3 h)
Pełen zapis spotkania na żywo. Ponieważ procesy są intensywne, możesz w dowolnym momencie zatrzymać wideo (kliknąć pauzę), pobyć ze swoimi emocjami i wrócić do praktyki, kiedy będziesz gotowa.
Dostęp na aż 2 lata
Możesz (i warto!) wracać do poszczególnych procesów – np. do pracy z czakrami czy wewnętrznym dzieckiem – wielokrotnie, na różnych etapach swojego rozwoju. Z każdym powrotem warsztat będzie pracował z Tobą na nowym poziomie.
Pięć bonusów w pakiecie
Dodatkowe materiały, które pomogą Ci zacząć i pogłębić pracę. Opisuję je poniżej.
5 bonusów w cenie
Nagranie warsztatu „Podstawy uwalniania” (ok. 1 h)
Dowiesz się z niego, dlaczego tłumimy emocje, jak wpływa to na nasze ciało (choroby psychosomatyczne) i poznasz 4 konkretne kroki uwalniania według metody dr. Davida Hawkinsa.
E-book o podstawach technik uwalniania i IFS
Pigułka wiedzy o Systemie Wewnętrznej Rodziny, która pomoże Ci zrozumieć mechanizmy działania Twojej podświadomości.
Nagranie procesu do kasowania przekonań
Praktyczne narzędzie do pracy z ograniczającymi programami, które blokują Twój potencjał.
Nagranie uwalniania przymusu bycia silną
Głęboki proces odpuszczania energii i oporu przed bezsilnością, który pozwoli Ci zdjąć zbroję i wrócić do swojej miękkości.
PDF z prezentacją z warsztatu głównego
Abyś miała wszystkie najważniejsze notatki, schematy i polecaną literaturę zawsze pod ręką.
Poprowadzę Cię przez ten proces.
Mam na imię Kornelia i jestem kobietą, która długo myślała, że kobiecość to jest coś, co trzeba „umieć”, coś, co trzeba dobrze odegrać, dobrze wyglądać, dobrze się zachowywać… a dopiero z czasem, przez życie, relacje, macierzyństwo, pracę i tysiące rozmów z kobietami, zrozumiałam, że kobiecość to nie rola, tylko KIM JESTEM.
Od 2022 roku przeprowadziłam ponad 4000 sesji 1:1 i widziałam, jak wiele kobiet na zewnątrz jest silnych, sprawczych, pięknych, mądrych… a w środku są zmęczone udowadnianiem, napięciem, kontrolą, wstydem i tym cichym przekonaniem, że „jeszcze nie jestem dość”
Znam to miejsce. Znam tę twardość, którą się buduje, kiedy trzeba przetrwać. Znam to odcinanie się od ciała i wewnętrzny głos krytyki. Ale znam też drogę powrotną: do spokoju, zaufania do siebie i do miłości, która nie jest słabością, tylko najgłębszą moją mocą.
Wybierz bycie świadomą, dojrzałą kobietą.
Uwolnij przeszłość, zaakceptuj swoją naturę i wróć do źródła swojej nieskończonej mocy.
Zapraszam Cię na „Stań się świadomą kobietą”Nagranie 3 h, dostęp na 2 lata
Z miłością, Kornelia
Pytania i odpowiedzi
Kiedy mogę obejrzeć nagranie?
Kiedy chcesz. Po zakupie dostajesz dostęp do platformy i nagrania na 2 lata. Oglądasz w swoim tempie i możesz wracać do poszczególnych procesów wielokrotnie.
Dużo już nad sobą pracowałam. Czy ten temat jest dla mnie?
Może być. Jeśli masz poczucie: „ja już dużo wiem, ja już dużo przerobiłam”, a mimo to wciąż powielasz te same schematy, to znak, że wiedza nie dotarła jeszcze do Twojej podświadomości. Właśnie z tym poziomem pracujemy.
Czy mogę dołączyć bez wcześniejszego doświadczenia?
Tak. W pakiecie dostajesz nagranie „Podstawy uwalniania” (ok. 1 h) i e-book o technikach uwalniania i IFS. Od nich możesz zacząć, a przez procesy w nagraniu prowadzę Cię krok po kroku.
Czy muszę uczestniczyć na żywo?
Nie. To nagranie z warsztatu, który odbył się na żywo. Oglądasz je wtedy, kiedy Ci pasuje, i w każdej chwili możesz zatrzymać wideo.
Czy muszę być w związku?
Nie. Pracujemy z Twoją relacją ze sobą, z ciałem i z kobiecością oraz ze schematami przejętymi od kobiet w Twoim rodzie. Możesz przyglądać się też obecnym lub wcześniejszym relacjom.
Czy wszystkie bonusy są w cenie?
Tak. Razem z nagraniem dostajesz pięć bonusów opisanych powyżej.
Czy chodzi o pozbycie się wszystkich trudnych emocji?
Nie. Procesy są intensywne i mogą poruszyć wiele emocji. Możesz w dowolnym momencie zatrzymać nagranie, pobyć ze swoimi emocjami i wrócić do praktyki, kiedy będziesz gotowa.
Czy dzięki warsztatowi zmieni się moje życie?
Zmiana poziomu BYĆ może wpływać na to, co robisz i co masz w swoim życiu, od relacji po zdrowie. Warsztat nie daje jednak gwarancji konkretnych zmian. Przebieg i efekty pracy są indywidualne.
Czy warsztat zastępuje psychoterapię?
Nie. To program edukacyjno-rozwojowy. Nie zastępuje psychoterapii, diagnozy, leczenia ani interwencji kryzysowej. Jeśli zmagasz się z zaburzeniami odżywiania lub z trudnymi doświadczeniami, które wciąż mocno Cię obciążają, warto skorzystać także ze wsparcia specjalisty. Przebieg i efekty pracy są indywidualne.
