Dostęp na 1 miesiąc | Start: 7 kwietnia | Koniec warsztatów: 28 kwietnia | Dostęp do platformy: do 3 maja
O czym jest ten warsztat?
O tym, w co wierzysz na temat dorosłości. O tym, dlaczego chcesz czuć się pewnie i stabilnie, a wciąż masz poczucie, że czekasz, aż ktoś przyjdzie i Cię uratuje. O tym, dlaczego masz wielkie plany i marzenia, a jednocześnie czujesz opór, lęk, ciężar lub napięcie, gdy tylko masz wziąć za siebie pełną odpowiedzialność.
- Dorosłość = ciężar / obowiązki / samotność / „muszę sobie radzić sama/sam”
- Czekanie na ratunek / pragnienie, by w końcu ktoś „dał mi to, czego mi zabrakło”
- Syndrom ofiary i wymówki (oddawanie mocy na zewnątrz) vs. odpowiedzialność = moc
- Lęk przed oceną / paraliż przed podjęciem decyzji („a co, jeśli wybiorę źle?”)
- Relacje: lęk przed odrzuceniem, ciągłe dostosowywanie się do innych, brak stawiania granic
- Albo daje nam sens, czujemy, że jesteśmy na swoim miejscu, że kreujemy swoją rzeczywistość, że mamy wpływ, a nasza energia idzie w coś prawdziwego i naszego.
- Albo otwiera nam stare rany i wtedy nasze dorosłe życie przestaje być naszym życiem, a staje się sceną, na której wciąż odgrywamy swoje dzieciństwo i braki z przeszłości.
I to jest ten moment, w którym wiele osób myśli: „jestem beznadziejna/y”, „nie nadaję się do tego”, „inni mają łatwiej”.
A ja mówię: nie. To nie jest Twoja wina. To jest podświadomość, która wciąż trzyma Cię w mechanizmach z przeszłości.
Bo jeśli w Twoim systemie dorosłość = presja, bycie niewystarczającym, kara, „muszę”, „trzeba”… to Twój umysł będzie robił wszystko, żeby Cię od tego odsunąć. I wtedy pojawia się opór, ucieczka w schematy, złość na świat i frustracja.
Co zawiera warsztat, czyli co dostajesz po zakupie?
- Dostęp do platformy online
Po zakupie dostajesz dostęp do dedykowanej platformy, z której możesz korzystać zarówno na telefonie, jak i na komputerze. Wszystko masz w jednym miejscu, spokojnie i przejrzyście. Dostęp do platformy jest aktywny do 3 maja, abyś miał/a jeszcze tydzień po zakończeniu warsztatów na spokojną pracę.
- Link do spotkań LIVE
Na platformie znajdziesz link do porannych spotkań, które odbywają się od poniedziałku do piątku o 6:30. Startujemy 7 kwietnia, a kończymy 28 kwietnia.
- Ankietę startową
Na platformie dostępna będzie również ankieta, którą bardzo proszę wypełnić po zakupie. To na jej podstawie układam cały proces warsztatowy, tak aby był jak najbardziej dopasowany do Waszych realnych potrzeb.
- Codzienne nagrania z poranków
Każde spotkanie LIVE jest nagrywane i codziennie pojawia się na platformie. Jeśli nie możesz być o 6:30 – nic nie tracisz. Możesz odsłuchiwać nagrania w dowolnym, dogodnym dla siebie czasie, wracać do nich tyle razy, ile potrzebujesz i pracować w swoim tempie.
- Webinar Q&A
W trakcie warsztatu zaproszę Was na sesję Q&A. Przed nim wyślę formularz, w którym będziecie mogli zadać swoje pytania – dokładnie te, które są dla Was ważne, aktualne i poruszające. Na Q&A odpowiem na nie z uważnością i podzielę się swoim doświadczeniem.
- Społeczność na WhatsAppie
Na czas warsztatu będzie również dostępna zamknięta społeczność na WhatsAppie. To przestrzeń, w której: możecie zadawać pytania, dzielić się swoimi doświadczeniami, być w kontakcie ze mną na bieżąco, czuć, że nie jesteście w tym procesie sami. Bardzo do tego zachęcam, bo ciągły kontakt i wspólna energia grupy niesamowicie wspierają proces i pogłębiają efekty.
Jak będziemy pracować?
Samo uwolnienie emocji przynosi ulgę, ale sięgam głębiej – do rany Wewnętrznego Dziecka. Gdy się nim zaopiekujesz, odzyskujesz swoją wewnętrzną moc. Kiedy zaczynamy rozumieć i integrować nasze części, wracamy do kontaktu z prawdziwym JA (poziom Self), z miejscem w nas, które jest spokojne, kochające i bezpieczne. Wtedy zaczynasz ŻYĆ na własnych zasadach.
Dla kogo jest ten warsztat?
Kim jestem?
Najlepsza inwestycja to inwestycja w siebie!
